Solhäng, bal, utpumpning

Sköön dag idag, onsdag, fiiint väder med trevligt sällskap :) fick äntligen umgås med tussen i sundborn! Hem o kika på niornas bal för att sedan ta ut sig totalt och tömma kroppen fullständigt på en löptur.
Har en hatkärlek till löpning. hatar att springa men ett bra sätt att utmana kroppen på! och har en viss rädsla för milen. Men idag plåga jag mig igenom den med hjälp av Källberg, bra tempo var det också. Härligt! Tack gör hjälpen mannen!!
-12 km löpning