En lugn dag. Blev lunch och skitsnack i Björsberg :) Gymvända först med lillsis på dagen innan vi åkte till borlänge för att införskaffa mig en våtdräkt! Vansbro Simningen, here I come ;)
kvällningen blev en cykeltur med Jonas, Micke och Per. en emellanåt tuff tur, där vi cykla på uppför. Lite småseg benen efter söndagens 15 milare, men känslan i kroppen var nog bättre än någonsin! Kändes såå mkt lättare i uppförsbackarna. Satte nytt PB med mtb i svedjelundsbacken utan att känna att jag höll på att dö efter en tredjedel, Nöjd! Blev att åka upp i slalombackarna också för att reka lite cykelleder till DH. väl nere fick per punka, så jag hade "sympati-punka" och fick under tiden en lektion för att lära mig byta däck på egen hand ;) tack micke o jonas för lektionen ;)
Blev middag med boysen efter turen och sen kudden direkt.
Torsdag.
en vända till gymmet med lillsis. välbehövigt för oss båda :) SKönt. blev mage och rygg som fick jobba.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar