yesterday

Igår blev det en snabbvända på gymmet. Vi kom iväg lite sent så det hanns inte med så mkt.
Gårdagens träning blev:
- 20 min på löpbandet, bra tempo, bra känsla!
- Utfallssteg med vikt
- några benböj med kettlebellvikt.

sen räckte inte tiden till innan vi skulle handla och jag åka å jobba,..
Fick hem ett gäng med nummer av tidningen BODY igår som jag lånar av en på jobbet!  :D kände att jag behöver lite inspiraton och tips, så vi får la se om det snappas upp något av dessa!!

Har gått på ledgihet idag! det firade vi med kladdkaka inatt på jobbbet,

MUMS