äntligen

är hon hemma igen! Saknade lillasyster. Jag behöver dig och du betyder såå mycket. Har inte skrattat på länge som jag gjorde idag med dig..!
Plocka upp henne på tågstation igår kväll, jäveln kom hem från Egypten. Bjöd henne på Max och sen sov jag där. På fm åkte vi upp till Actic o gymma :)

-10 min crosstrainer
-10 min stepp-maskinen
-biceps 3x12
-triceps 3x12
-delta/axlar 3x12