Efter att varit "bortskämd" med två dagar av sol så var det återigen mulet och idag snöa det!
Så blev ett möte i stan, hämta mina saker på Nkt och sedan till gymmet.
Squats, squats och lite mer squats.
PR i squats 50 kg, PR front squats 35 kg
Teknikträning och lite annat i nya pjuxen ^^ Nästan aldrig gjort FS förr så jag är nöjd :)
Lite kyckling och ris till lunch och sedan kikat på skidorna på tvn. snart en promenad med hundarna i björsberg :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar