31 januari 2014

Fredag

Fredagsmys. Var ut o kika efter toppfågel på morgonen. Men stötte en tjäder. Annars inte så mkt spännande. Mycket pulsandes i snön iaf!

Varit till volvo o släckte 2an på bilen från besiktningen med papi.

Sen ett gympass med jonas!  Ben o rygg fick liten lmgång idag. Benblj, utfallssteg, marklyft, chins, tåhäv o ligr Avsluta med lite dips bara för att xD det känns bra iaf. Gött!
Dips går asbra nu att köra fritt. Men kämpar med chinsen än. Har ett hjälpband, med tre gummiband som hjälper till! Men idag körde jag enbart med två av de tre.  Så lite starkare blir man nog :)

fick hem ett paket idag också! 
Ett nytt snowbordställ :) 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar