Härlig träning idag! Oslagbar och underbar känsla när man känner att kroppen svarar igen, efter sjukdomar/resa osv. Har inte känt mig speciellt pigg eller motiverad i kroppen senaste tiden. Men idag fanns rätta känslan och glöden!! :D
Men Efit-tisdag idag. Detta gjorde vi s.m.v.s.m på 15 min. Gooo känsla! Avslutade med att vara 2 o 2, när ena gjorde 10 push-ups hoppa den andre hopprep och så bytte man,, detta gjordes i (tror jag) 7 min. Riktig genomkörare i kroppen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar